Sahurda tüketmek için en ideal besin yumurta;

Sahurda tüketmek için enn ideal besin yumurta; çünkü hem besleyici hem de uzun süre tok hissetmenizi sağlar. Hem de her gün farklı şekillerde tüketebilirsiniz ( omlet, menemen, haşlama,…) Tabi yanında bol bol suyunuzu içmeyi de unutmayın. Hayırlı Ramazanlar. Uzm.Dyt.Hazal Tutumlu